Freude, Stille & Bewegung

Freude, Stille & Bewegung 28.9. –  5.10.2025 Diese Auszeit bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, eine Woche lang ganz in Leidenschaft, Leichtigkeit und Tiefe einzutauchen. Ich werde dich durch eine Vielzahl von Praktiken begleiten – von dynamischem Yoga zur ganzheitlichen Entgiftung weiterlesen…

Yoga erleben

Yoga erleben 15.2. – 22.2.2026 Wir wollen den Winter in Deutschland hinter uns lassen und uns für eine Woche auf das Wesentliche besinnen. Die Casa el Morisco bietet die ideale Möglichkeit zu entspannen, zu genießen und darüber hinaus viele neue weiterlesen…

Im Einklang mit Dir

Im Einklang mit Dir 19.4. – 26.4.2026 Nur wenige Kilometer von Málaga entfernt, tauchst Du  in die Stille des Landlebens ein und findest zurück zu dir selbst – bei unserem achtsamen Yoga-Retreat in der ruhigen, naturnahen Umgebung in der Casa weiterlesen…

Yoga von Fuß bis Kopf

Yoga von Fuß bis Kopf 15.02. – 22.02.2026 Entfliehe dem Winter – für eine Woche bei einem entspannenden, stärkenden und inspirierenden Wohlfühlurlaub in der Casa el morisco. Morgens vor dem Frühstück gibt es 2 bis 2,5 Stunden Hatha-Yoga mit Gabriele. weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2028 (3)

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht werden. Keine frühere weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2028 (2)

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht werden. Keine frühere weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2028 (1)

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht werden. Keine frühere weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2027 (2)

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 22.8. – 29.8.2027 Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2027(1)

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 15.8. – 22.8.2027 Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2026

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 15.11 – 22.11.2026 Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht weiterlesen…

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 2025

Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung 23.11. – 30.11.2025 Inhalte: 8-tägiges Retreat Dauer: 8 Tage, Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. 12 Zielgruppe: Erwachsene Seminar-Preis: 699,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Gesundheitsprogramm sowie Transfer zum/vom Flughafen Malaga. Zzgl. Anreise -> Der Flug muss selbst gebucht weiterlesen…

Grüne Oase 8.2028

Grüne Oase – Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Yoga 6.8. – 13.8.2028 Inhalte: Bildungsurlaub (5 Tage), 1 Ausflugstag und Yoga-Retreat Dauer: 8 Tage Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. weiterlesen…

Grüne Oase 2.2028

Grüne Oase – Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Yoga 6.2. – 13.2.2028 Inhalte: Bildungsurlaub (5 Tage), 1 Ausflugstag und Yoga-Retreat Dauer: 8 Tage Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. weiterlesen…

Grüne Oase 8.2027

Grüne Oase – Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Yoga 15.8. – 22.8.2027 Inhalte: Bildungsurlaub (5 Tage), 1 Ausflugstag und Yoga-Retreat Dauer: 8 Tage Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. weiterlesen…

Grüne Oase 11.2025

Grüne Oase – Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Yoga 23.11. – 30.11.2025 Inhalte: Bildungsurlaub (5 Tage), 1 Ausflugstag und Yoga-Retreat Dauer: 8 Tage Sonntag – Sonntag Teilnehmer: max. weiterlesen…

Herzöffnung und Regeneration mit Yin Yoga

Herzöffnung und Regeneration mit Yin Yoga 17.8. – 24-8-2025 Du bist herzlich eingeladen mit mir gemeinsam entspannende, herzöffnende und vielleicht auch heilende 7 Tage auf der Casa el Morisco zu erleben. In dieser außergewöhnlichen Atmosphäre und der traumhaften Umgebung kannst weiterlesen…

Achtsamkeitsmeditation „Verliebt ins Jetzt“ (2030)

Achtsamkeitsmeditation „Verliebt ins Jetzt“ Jenseits des Funktionier-Modus und im Entspannen des Nochnichtgenugseins entfalten sich Lebendigkeit, Fülle und innerer Frieden. Lausche nach innen und finde zu einer Kraft in dir, die unter deiner Alltags-Schicht verborgen liegt.  Achtsamkeit und Meditation schaffen einen weiterlesen…

Achtsamkeitsmeditation „Verliebt ins Jetzt“ (2027)

Achtsamkeitsmeditation „Verliebt ins Jetzt“ Jenseits des Funktionier-Modus und im Entspannen des Nochnichtgenugseins entfalten sich Lebendigkeit, Fülle und innerer Frieden. Lausche nach innen und finde zu einer Kraft in dir, die unter deiner Alltags-Schicht verborgen liegt.  Achtsamkeit und Meditation schaffen einen weiterlesen…

Achtsamkeitsmeditation „Verliebt ins Jetzt“ (2026)

Achtsamkeitsmeditation „Verliebt ins Jetzt“ Jenseits des Funktionier-Modus und im Entspannen des Nochnichtgenugseins entfalten sich Lebendigkeit, Fülle und innerer Frieden. Lausche nach innen und finde zu einer Kraft in dir, die unter deiner Alltags-Schicht verborgen liegt.  Achtsamkeit und Meditation schaffen einen weiterlesen…

Tiefenentspannung an der Costa del Sol

Tiefenentspannung an der Costa del Sol 22.02. – 01.03. 2026 Loslassen und entspannen: In diesem Retreat führt dich Ina Rudolph in einen Prozess der Regeneration, Revitalisierung und Selbstheilung.  Du kannst deine Heimat in dir selber finden und bist nicht mehr weiterlesen…