Rendezvous mit mir selbst

Rendezvous mit mir selbst YOGA · MEDITATION · SELBSTENTFALTUNG · LEBENSGENUSS21. – 28.9.2025Geeignet für Anfänger und Geübte Wann hast du dir das letzte Mal Zeit für DICH SELBST genommen? Einfach mit dir selbst zu SEIN in Stille? Stille für Geist, weiterlesen…

Rendezvous mit mir selbst

Rendezvous mit mir selbst YOGA · MEDITATION · SELBSTENTFALTUNG · LEBENSGENUSS8.- 15.6.25Geeignet für Anfänger und Geübte Wann hast du dir das letzte Mal Zeit für DICH SELBST genommen? Einfach mit dir selbst zu SEIN in Stille? Stille für Geist, Herz, weiterlesen…

Finde deine Basis – Finde deine Balance

16.03. – 23.03.2025 Finde deine Basis – Finde deine Balance Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, so dass der Garten wachsen kann. BKS Iyengar Dieser Vers von BKS Iyengar ist, wie ich finde, eine wunderbare Metapher, die weiterlesen…

MAITRI YOGA

MAITRI YOGA Ayur Yogalehrerin Ulrike Drechsler  16.2. – 23.2.2025 Genieße die ersten Sonnenstrahlen mit Yoga, Entspannung, Relaxen und Meer! 16.02.-23.02.2025 Yoga Retreat, mit der erfahrenen Ayur Yogatherapeutin Ulrike Drechsler, auf der Casa El Morisco in Benajarafe. Erlebe eine unvergessliche Reise weiterlesen…

ICHZeit Copiar

ICHZeit 23.2. bis 2.3.2025 Erlaube Dir Dich zu spüren, zu erkennen und wahrzunehmen.Nutze die Chance, alte Vorstellungen und Muster, die Deine Handlungen und Emotionen prägen, zu erforschen und erspüren. Bring das, was Dich bewegt, in Bewegung.So kannst Du neue Wege weiterlesen…

Bewegungswoche mit Übungen nach Liebscher & Bracht

Bewegungswoche mit Übungen nach Liebscher & Bracht 30.3. – 6.4.2025 Du möchtest endlich wieder beweglicher werden? Dich besser bewegen, auf die richtige Art? Zusätzlich sorgen wir in dieser Woche dafür, dass dein Gleichgewichtssinn geschult wird, die Koordination verbessert und damit weiterlesen…

Sonne, Strand und Meer – YOGA

Sonne, Strand und Meer – YOGA 14.9. – 21.9.2025 Träumst Du auch schon so lange wie ich davon, unter der Sonne Spaniens Yoga zu praktizieren? Morgens aufwachen, blauer Himmel, das Meer (fast) vor der Nase und dann gleich raus auf weiterlesen…

SHINE YOUR LIGHT – Stressbewältigungstechniken und Faszienentspannung für das (Berufs-)Leben

SHINE YOUR LIGHT Stressbewältigungstechniken und Faszienentspannung für das (Berufs-)Leben 12.10. – 19.10.2025 Special-Bonus: Anerkannt als Bildungsurlaub in Hamburg – fünf Tage Sonderurlaub! Yogaprogramm mit insgesamt 12 Yogaeinheiten Morgens Kundalini Yoga – spirituell, energetisch, kreativAbends Yin Yoga – ruhig, meditativ, Faszien-lösend weiterlesen…

KOMME IN DEINE KRAFT 2028

KOMME IN DEINE KRAFT 23.1.-30.1.2028 Erlebe 1 Woche voller Vielfalt, Ruhe & Entspannung Wir landen im Hier & Jetzt und gehen voller Achtsamkeit durch den Tag! Wie ein bunter Blumenstrauß, so bunt ist unser Programm. Praktiziere mal im Fluß deines weiterlesen…

KOMME IN DEINE KRAFT 2027

KOMME IN DEINE KRAFT 24.1.-31.1.2027 Erlebe 1 Woche voller Vielfalt, Ruhe & Entspannung Wir landen im Hier & Jetzt und gehen voller Achtsamkeit durch den Tag! Wie ein bunter Blumenstrauß, so bunt ist unser Programm. Praktiziere mal im Fluß deines weiterlesen…

KOMME IN DEINE KRAFT 2026

KOMME IN DEINE KRAFT 1.2.-8.2.2026 Erlebe 1 Woche voller Vielfalt, Ruhe & Entspannung Wir landen im Hier & Jetzt und gehen voller Achtsamkeit durch den Tag! Wie ein bunter Blumenstrauß, so bunt ist unser Programm. Praktiziere mal im Fluß deines weiterlesen…

KOMME IN DEINE KRAFT 2025

KOMME IN DEINE KRAFT 19.1.-26.1.2025 Erlebe 1 Woche voller Vielfalt, Ruhe & Entspannung Wir landen im Hier & Jetzt und gehen voller Achtsamkeit durch den Tag! Wie ein bunter Blumenstrauß, so bunt ist unser Programm. Praktiziere mal im Fluß deines weiterlesen…

Wechsel im Wandel

WECHSEL IM WANDEL 30.03.2025 – 06.04.2025 Jetzt auch hier auf der CASA EL MORISCO, ein unglaublich schöner und heilsamer Ort: Urlaub für Frauen, die mehr aus ihren Wechseljahren machen wollen. DEINE WECHSELJAHRE SIND KEINE LEIDENSJAHRE Deine Wechseljahre bieten dir ein weiterlesen…

Lu Jong – Tibetisches Heilyoga

25.10.-1.11.2026 LU JONG-YOGARETREAT Neue Kraft und Licht tanken in Andalusien «Starte Deinen Tag mit Lu Jong-Yoga und ändere Dein Leben.Es spielt keine Rolle wer oder was Du bist.Nimm wahr, wie sich Deine Gesundheit verbessert, wie Dein Geist ruhig und Deine weiterlesen…

Ayur Yoga & Yin Yoga Ferienwoche November 2025

Ayur Yoga & Yin Yoga Ferienwoche 2.11.-9.11.2025 Erlebe eine entspannte, stärkende und inspirierende Zeit in der „Casa El Morisco“ in Andalusien. Das Seminarhaus befindet sich östlich von Malaga in Benajarafe, 1 km zum Landesinneren in einer grünen Oase inmitten von weiterlesen…

Ayur Yoga & Yin Yoga Ferienwoche April 2025

Ayur Yoga & Yin Yoga Ferienwoche 13.4. – 20.4.2025 Erlebe eine entspannte, stärkende und inspirierende Zeit in der „Casa El Morisco“ in Andalusien. Das Seminarhaus befindet sich östlich von Malaga in Benajarafe, 1 km zum Landesinneren in einer grünen Oase weiterlesen…