Im Licht deines Nordsterns
Yoga & Impulse für deine innere Ausrichtung
22.3. – 29.3.2026
Der Polarstern steht seit jeher für Orientierung, Beständigkeit und innere Führung. Auch im Yoga begegnen wir diesem Stern – nicht am Himmel, sondern in uns selbst. Er zeigt sich, wenn wir still werden. Wenn wir atmen. Wenn wir loslassen, um zu empfangen. In diesem Retreat findest du zurück zu deinem inneren Nordstern – jenem stillen Licht in dir, das Orientierung schenkt, wenn das Leben laut wird.
In der Yogapraxis geht es nicht nur um Asanas oder Flexibilität. Es geht darum, nach innen zu lauschen, die Stille zu spüren, Klarheit zu finden – und dem Raum in dir zu begegnen, der unverändert bleibt, ganz gleich, was im Außen geschieht. Er zeigt sich, wenn du in der Haltung verweilst – nicht nur körperlich, sondern geistig und seelisch.
Du verbindest Dich in dieser Woche mit deinem inneren Kompass. In der Tiefe deiner Yoga Praxis gehen wir in eine körperlich gute und gesunde Ausrichtung. Aber auch auf der geistigen Ebene: im Spüren, im Sein, im Vertrauen auf das Licht in dir.
Was dich erwartet:
Tägliche Yogapraxis (Hatha & Yin)
♡ zur Erdung, Öffnung und Rückverbindung mit deinem Körper und deiner Essenz.
Sound Healing & Klangreisen
♡ die dein Nervensystem regulieren, Blockaden lösen und dich tief entspannen lassen.
Aromatherapie & Rituale
♡ um Sinne und Seele zu nähren, dich zu zentrieren und neu auszurichten.
Impulse zur persönlichen Weiterentwicklung
♡ durch Life Coaching, innere Reisen und achtsamen Austausch.
Freiraum & Naturzeit
♡ inmitten der andalusischen Frühlingslandschaft mit ihren Hügeln, Olivenbäumen und dem glitzernden Meer
Dieses Retreat ist für dich, wenn du
- neue Ausrichtung in deinem Leben suchst
- dich nach innerer Ruhe & Klarheit sehnst
- dich körperlich, seelisch & geistig regenerieren möchtes
- dir Raum für deine eigene Wahrheit schenken willst
Kosten für das Seminar sind 550 Euro (ohne Unterkunft und Flüge)
Das inkludiert:
- täglich zwei dynamische und regenerierende Yoga Sessions
- drei Sound Healings mit den Therapieklangschalen von Peter HessⓇ
- 5 Ressourcen Coaching Sessions am Mittag um deine innere Mitte zu stärken und dein persönliches Wachstum zu unterstützen
- ein schönes Impuls Journal für deine Inspirationen
- Aromatherapieöle für deine innere Balance zum mit nach Hause nehmen
- Surprises ☆
Willst Du deinem Stern folgen?
Details und Anmeldung :
PS: Wenn Du mehr wissen magst über das Retreat, kannst Du auch kostenlos ein Zoom Frage Meeting vereinbaren. Dazu gehe einfach auf meine Website.