Entdecke die Kraft der Achtsamkeit
eine Yoga-Woche für Körper, Geist und Seele
Möchtest du mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude in deinen Alltag integrieren? Dann ist unser Kurs in der CASA EL MORISCO genau das Richtige für dich!
Was dich erwartet: Du lernst Achtsamkeit durch Atemtechniken, die dir helfen, einen ruhigen Geist zu finden. Im Yoga verbesserst du dein Körperbewusstsein und deine Beweglichkeit. Zudem erlebst du geführte und stille Meditationen, die dir helfen, abzuschalten und neue Kraft zu tanken.
Alle Übungen können individuell angepasst werden, so dass sie keine Überforderung darstellen. Zudem erlernst du praktische Techniken, die du dauerhaft in deinen Alltag integrieren kannst.
Die CASA EL MORISCO ist der perfekte Ort für deine Auszeit. Der wunderschöne Garten ist optimal für Entspannung und Ruhe. Genieße gesundes, schmackhaftes Essen und die Möglichkeit, die Sonne Andalusiens zu genießen.
Nutze die Zeit für dich, um zu entspannen, zu ruhen oder Ausflüge zu unternehmen. Freude und Leichtigkeit stehen bei uns im Vordergrund!
Wir sind für dich da: Auch nach dem Kurs stehen Andrea und Karl dir für Fragen zur Verfügung.
Komm und erlebe, wie du mehr Energie und Gelassenheit in dein Leben bringen kannst!
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!
Wir freuen uns auf dich!
Seminarzeiten:
Sonntag
An- und Abreisetag
Transfer zur CASA gratis zwischen 07:00-20:00 Uhr
Montag – Samstag
8:30 – 10:00 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
davon Mittwoch Nachmittag yogafrei
Mittwoch
11:30 – 17:30 Uhr
Ausflug/Wanderung zubuchbar, Angebot der CASA
Termine:
18.01. – 25.01.2026
17.01. – 24.01.2027
16.01. – 23.01.2028
14.01. – 21.01.2029
13.01. – 20.01.2030
12.01. – 19.01.2031
Noch Fragen?
Melde dich gerne!
Andrea +49 177 6000 319
Karl +49 177 7271372
Anmeldungen:
Andrea Moll
Email: andrea@shiva-yoga.info
Karl Semelka
Email: mail@karl-semelka.de
