Ein Auftanken auf allen EBENEN, im JETZT und HIER!
29.3. – 5.4.2026
Yogareise nach Andalusien
„Meerzeit“ für DICH!
Meerzeit für DICH, um deinem Körper, deinen Gefühlen, den Emotionen und deiner Stimme Raum und Zeit zu geben.
„Besondere Begegnungen und Orte zeichnen sich nicht durch die Worte aus, die ausgetauscht wurden, sondern durch das Gefühl, das am Ende bleibt…..
Ayur-Yoga in Verbindung mit Klang und Mantrasingen lassen dich wieder ganz tief bei DIR ankommen. Meerzeit für DICH!
Im März 2023 haben wir uns mit den Chakren befasst, im April 2024 „Eine Reise zu dir selbst“, 2025 war ein Rendezvous mit Dir nun für 2026 ist eine Meerzeit für DICH geplant. Du wirst begreifen, dass die größte Stütze in deinem Alltag und in deinem Leben nicht Außerhalb von Dir liegt, sondern in Dir Heimat hat.
„Meerzeit“, dein Leben ist immer nur dieser eine Augenblick.
Entdecke deinen Körper mit Yogastunden die sich nach deinem Körper richten, im HIER und JETZT zu sein, deine Aufmerksamkeit ganz auf DICH gerichtet.
DU tust das, was DIR gut tut alles kann, nichts muss!
So auch das Mantrasingen, dafür benötigt es keine Vorkenntnisse, entdecke gerne, was das gemeinsame Singen mit dir macht. Du kannst nur hören oder dich gerne mit deiner Stimme deinem Instrument beteiligen. Auch hier gilt, alles kann nichts muss.
Am Morgen üben wir Hatha Yoga, gehen auf unterschiedliche Körperbereiche ein und finden für jeden die passende Übung um belebt und aktiviert in den Tag zu starten.
Die Yogastunden sollen dich mit Themen begleiten, die dich im Herzen berühren.
Raus aus dem Kopf rein ins Herz!!!
Am frühen Abend wirken Yin Yoga Einheiten tief und lösen Anspannung auf allen Ebenen. Hier lassen wir das Thema vom Tag einfließen, mal mit Mantrabegleitung mal mit Yang – Anteilen in der Yogastunde.
Die Abendstunden wirken entspannend und fördern einen guten Schlaf.
In dieser Woche kannst Du alle wohltuenden Aspekte von Yoga erfahren und schrittweise tiefer eintauchen.
Du brauchst keine Yogaerfahrung, die Woche ist sowohl für Geübte als auch für Anfänger geeignet.
Was erwartet dich:
- 2 x täglich Yoga, Pranayama und Meditation
- Mantra singen am Abend , Mantras sind Silben und Wörter mit einer energetischen Schwingung, Mantras beeinflussen deine Emotionen & Gedanken & somit dein Wohlbefinden.
- Wave-Dance an einem Abend (wer mag)
- Vegetarisches / veganes Buffet (inkl. Getränke)
- Entspannung in dem großzügigen Garten der Casa
- Relaxen in der Hängematte, schwimmen im Pool oder einfach nur die wunderschöne Natur genießen
- Individuelle Strandspaziergänge am Meer
- „Meerzeit“ für DICH
- Der Ausflug nach Granada mit Besuch der Alhambra ist nur für unsere Gruppe
reserviert, dieser ist optional vor Ort buchbar und wird separat bezahlt - Massagen (optional)
- Weitere organisierte Ausflüge in die Umgebung (z. B. Malaga) sind optional möglich
Alles kann – nichts muss!
Unser Tagesablauf:
Für Frühaufsteher stehen Getränke, Nüsse und Obst zu Verfügung
08.20 – 09.50 Uhr
10.00 – 11.00 Uhr
Zeit für DICH
17.00 – 18.30 Uhr
19.00 – 20.00 Uhr
20.30 – 21.20 Uhr
Yoga, Meditation, Pranayama
Frühstück
Yoga
Abendessen
Mantrasingen (an einzelnen Abenden)
Tagsüber steht ein offenes Buffet zur Verfügung
Zeiten können sich ggf. noch etwas ändern.
Kosten:
Übernachtung und Vollpension (in der Casa):
Doppelzimmer 695.- €
Einzelzimmer 800.- € – 840.- € (je nach Zimmerkategorie)
- 7 Übernachtungen im DZ/EZ mit eigenem Bad
- vegetarische/vegane Vollverpflegung (inkl. Getränke)
- Benutzung der gesamten Anlage mit Pool und Sauna
- Gratistransfer zum/vom Flughafen Malaga von 7 bis 20 Uhr!
Seminargebühr:
380,- € inklusive einer geführten Wanderung, um die Gegend und Pflanzen kennenzulernen.
Die Wanderung wird Mariella begleiten, die dort lebt und uns einiges über Pflanzen und Natur erzählt mit kleiner Bewegungseinheit am Strand.
Frühbucherrabatt 10% auf die Seminargebühr bei Buchung bis 30.09.2025!
Erst mit der Überweisung der vollen Seminargebühr wird die Anmeldung verbindlich. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Es gelten die Reise- und Stornobedingungen der CASA EL MORISCO
Im Preis nicht enthalten
- Anreise (Flug) nach Málaga, dies muss selbstständig organisiert werden*.
- Organisierte Ausflüge vor Ort (optional)
- Ausflug nach Granada mit Alhambra (für unsere Gruppe optional)
- Massagen, etc. (optional)
*Der Transfer vom Flughafen Malaga zur Casa hin und zurück ist in einem festen Zeitrahmen von 7.00 Uhr bis 20.00 Uhr inklusive.
Die Anreise und Abreise ist immer nur SONNTAGS möglich.
Interesse ?
Schreibe mir einfach ein kurzes Mail, ich melde mich auch gerne telefonisch um Einzelheiten zu besprechen.
Das Anmeldeformular und weitere Informationen sende ich per E-Mail zu.
Anmeldung:
Mail: Dhanya-Yoga@web.de
Tel.: 0049 (0) 1575 7982330
Kursleitung: Daniela Maier begleitet musikalisch von Michael
Yoga begeistert mich immer wieder aufs Neue, mit all seinen Facetten und Möglichkeiten. Daher werde ich nie müde meine Matte auszurollen. Durch Yoga habe ich gelernt auf mich selbst und meinen Körper zu hören…. Yoga ist mein Weg zu mir selbst.
Durch meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin mit verschiedenen Ausbildungen, ist mein Yogastil von meinen bisherigen Ausbildungen und Menschen geprägt, die mich auf meinem Weg begleitet haben.
Wichtig ist mir dabei, immer auf jeden Einzelnen einzugehen und ihn da abzuholen, wo er gerade ist.
Das Leben ist ein großes Lernfeld so wie Yoga, kommt mit mir auf die Matte, ich freue mich auf Euch!
Yogalehrerin (BYV) ausgebildet in Ayur-Yogatherapie sowie in der Yoga-Shivananda-Tradition und Hatha Yoga (YogaAlliance RYS), Rücken Yogalehrerin, Yin Yoga (nach Paul Grilley), Prä- und Postnatal Yoga, Meditationslehrerin, Atemkurs-Ausbildung, Kursleiterin für Kirtan- und Mantrasingen sowie Klangtherapie im Yogaunterricht