Bewegungswoche mit Faszien Yoga und Übungen nach Liebscher & Bracht
5.7.-12.7.2026
Mein Name ist Gabriele Furhan, ich leite den Kurs. Ich habe seit 2011 Erfahrung in der Schmerztherapie und Bewegungslehre von Liebscher & Bracht. Meine Praxis und Kurse führe ich in Bern und Lyss/Schweiz.
In der Casa el Morisco bin ich bereits Stammgast. Seit 2023 fahre ich jedes Jahr mit einer wunderbaren wechselnden Gruppe dorthin und bin jedes Mal begeistert!
Du möchtest endlich wieder beweglicher werden? Dich besser bewegen, auf die richtige Art?
Mit mehr Schwung und Gleichgewicht, besserem Stoffwechsel und Unterstützung der Zellerneuerung.
Die Standfestigkeit im Alltag und im Sport wird erhöht.
Schmerzen lassen nach und die Freude an der Bewegung kommt zurück! Egal, wie alt oder wie trainiert du bist. Meine Teilnehmer lagen in den letzten Jahren zwischen Anfang 40 und 90 Jahren.
Jeder kann in seinem Rhythmus und seiner Intensität mitmachen. Durch meine langjährige Erfahrung kann ich dir viele Alternativen zeigen, damit jeder zu seiner neuen Beweglichkeit kommt.
Spüre, wie dein Körper sich Schritt für Schritt verändert!
Wir üben an 5 Tagen je 2 x 1 Stunde das Faszienrollen, die Engpassdehnungen, die Flows.
Dazu gibt es wichtige Infos zur besseren Beweglichkeit, dem Vermeiden von Schmerzen und mehr Wohlbefinden. Du erhältst ein Skript mit den wichtigsten Übungen für zuhause.
Die Stunden finden morgens von ca. 8.30-9.30 Uhr und nachmittags von 17.30-18.30 Uhr statt. Dazwischen wird Zeit sein, sich zu erholen, den Strand zu besuchen oder die Seele baumeln zu lassen.
Die Kosten betragen:
549 € für den Kurs
850/890 € im Einzelzimmer
745 € DZ/p.P.
Im Preis ist alles ist inkludiert, sowohl Essen, als auch Getränke.
Vor meiner Lebensaufgabe der Schmerz- und Bewegungstherapie war ich langjährig erfahrene Fachkrankenschwester in der Anästhesie an deutschen Spitälern und lebe seit 2012 in der Schweiz.
Geboren im Jahr 1958, Mutter von 3 erwachsenen Kindern und mehrfache Grossmutter.