Yoga und wandern in natürliche Stille
Wir lernen das Lauschen: auf die Vögel, das Wasser, den Körper und hören einander wirklich zu. Entdecken die natürlich Stille und den Ort wo du nicht urteilst.
Yoga und Qigong halten uns beweglich, äußerlich und innerlich wach, lassen uns mit dieser Stille vertraut werden. ( Morgens von 8.15 – 10.15)
Beim Wandern (Eine kürzere und 2-3 längere wundervolle Wanderungen) sammeln wir Kraft, geben der Natur Raum. Wir wandern in natürliche Stille (herrlich!), sagen nur etwas wenn es mit dem Hier und Jetzt zu tun hat. Wir üben den schamanische Weitblick, machen Qigong am Meer und in der Schlucht von Frigiliana.
An 1-2 Nachmittagen meditieren wir und massieren uns gegenseitig den Kopf mit meinen magischen Massage Stäbchen. An einem Abend ist ein Feuerritual.
Alles, um mit den Ort vertraut zu werden, wo du natürlich still und wach bist, dort wo auch Liebe und Kreativität entsteht.
Preise: Yoga Retreat: 350 €
Unterkunft und Verpflegung: 650 € CASA EL MORISCO
- Übernachtung im Komfortablen Zweibettzimmer ( oder Einzelzimmer mit Aufschlag 105/145 € )
- kostenloser Flughafentransfer vom Flughafen Malaga zur Casa el Morisco.
- Vollverpflegung: schmackhaftes vegetarisches Ganztagbuffet, inkl.Getränke.