Yin & Yang Yoga Retreat – Verbindung mit dem Ursprünglichen

Yin & Yang Yoga Retreat - Verbindung mit dem Ursprünglichen

Unser Retreat Ort, die Casa El Morisco, liegt auf einem 6 ha großen Gelände inmitten von Mango, Avocado, Orangen und Olivenbäumen an der Küste Andalusiens etwa 20 km östlich von Malaga.

Im wunderbaren Licht der Costa del Sol, mit der herzlichen Verpflegung und dem liebevollen Ambiente der Casa El Morisco kannst Du eine Woche lang die Seele baumeln lassen und dich von unseren Yogaklassen inspirieren lassen.

Dabei spielt es keine Rolle, ob du neu im Yoga bist, oder deine Praxis vertiefen möchtest.

Wenn du Interesse hast, dir aber nicht sicher bist, ob dein “Können” ausreicht, sprich uns gerne an.

Wir bieten Dir morgens eine Yogaklasse im vitalisierenden Vinyasa Yoga Stil, und abends eine Yogaklasse im ruhigen, restorativen Yin Stil.

Zusätzlich hast Du die Möglichkeit, an Meditationen und Atemübungen teilzunehmen.

Yin & Yang, Ruhe und Aktivität, nähren sich gegenseitig und bringen uns so in einen ausgeglichenen Zustand des Seins.

 

Tagsüber kannst du die Umgebung erkunden, ins ca. 1km entfernte Meer springen oder einfach auf dem Gelände der Casa, am Pool oder im Garten, deine Zeit genießen.

Yoga & Meditationszeiten

8-8:20 Meditation oder Pranayama (wenn Du möchtest)
8:30-10 Uhr Vinyasa Yoga
17:00-18:30  Yin / restorative Yoga
Ein Abend ist yogafrei, hier ist Zeit für längere Ausflüge.
Am Abreisetag Yogapraxis nach Absprache ca. 8-9 Uhr

Anmeldung

Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben. Bitte melde dich für die Reise spätestens bis zum 1.Oktober 2021 an. Sollte bis zu diesem Zeitpunkt wider Erwarten eine Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, kann das Seminar abgesagt werden.

Kosten

Die Kosten setzen sich zusammen aus Retreat Gebühr und Unterkunft mit Verpflegung.
Die Casa verpflegt dich mit drei vegetarischen / veganen Mahlzeiten am Tag, sowie ganztägig mit Getränken.

Retreat Gebühr  an Nautilus GbR

290 €

Unterkunft & Verpflegung

 

 

DZ  595€ p./P. bei Gegenbuchung
EZ  700€

 

Buche dein Zimmer bitte direkt bei der CASA EL MORISCO.

Reise

Deine An & Abreise organisierst du selbst, ein kostenfreier Flughafen Transfer von und nach Malaga wird zwischen 7 h & 20 h von der Casa El Morisco aus angeboten. Außerhalb dieser Zeit kann die Casa ein Taxi organisieren (Kosten ca. 50 €).

Melde dich gerne bei Fragen & Interesse

Nautilis GbR                

https://www.yoga-praxis-nautilus.de/nautilus-retreats/retreat-andalusien/

Kristin Bergmann & Lars Bücking

Lütt Slurpad 2
26474 Spiekeroog

04976-706460   oder  0151-70167042

k.bergmann@osteopathie-spiekeroog.de