Lass los und sei frei! Eine Reise zu Dir selbst

29. Mai – 5. Juni 2022

Hatha-Yoga (Yang-Yoga) in der Rishikesh-Reihe in der Tradition von Swami Sivananda, begleitet von Atemübungen (Pranayama) sowie Yin-Yoga zum Entschleunigen und Entspannen und auch Meditationen werden in dieser Woche 6 x morgens (Mo – Sa) in der Zeit von 8.00 –9.45 Uhr und 2 x nachmittags (Di + Do) in der Zeit von 17.15 – 18.45 Uhr Inhalte dieserbesonderen Yoga-Woche sein.


Nach den Yogastunden erwarten uns um 10 Uhr ein herrliches Frühstück sowie abends um 19 Uhr ein wunderbares Abendessen mit viel frischem Obst und unübertroffenen andalusischen Spezialitäten, die wir bei gutem Wetter draußen auf der Terrasse genießen können. Dabei schweifen unsere Blicke über das Tal hinweg zum Meer. Traumhaft!


Die großzügige Anlage erstreckt sich über mehrere Ebenen, integriert die prächtige exotische Vegetation und interessante architektonische Stilelemente in eine weitläufige Gartenlandschaft mit Swimmingpool, Sauna, Liegewiesen, Restaurant, Seminarräumen, indischem Garten mit Teich und Wasserfall, lauschigen Plätzen mit Hängematten, Bänken und Kissen zum Verweilen mit ein. Der lange Sandstrand des kleinen Fischer- und Ferienortes Benajarafe ist in ca. 25 Gehminuten zu erreichen. Hier befinden sich Restaurants, Einkaufsmöglichkeiten, Bank, Post und die Busstation. Es besteht die Möglichkeit, verschiedene Massagen im Seminarhaus direkt zu buchen. Über die Casa el Morisco kann man sich auch ein Taxi rufen oder einen Leihwagen mieten.

 

Preis pro Pers. exkl. Flug im Doppelzimmer Euro 899,– (im Einzelzimmer Euro 999,–) bei köstlichster Vollverpflegung (vegetarisch und vegan). Nicht alkoholische und alkoholische Getränke wie Wein und Bier, Bettwäsche und Handtücher, sind im Preis enthalten.

 

Ein lichtdurchfluteter Seminarraum ist vorhanden, ebenso Yoga-Matten, -Kissen , -Klötze, -Gurte und Wolldecken. Diese Materialien können aber auch von zu Hause mitgebracht werden. Für Frauen und Männer mit oder ohne Yoga-Vorkenntnisse aller Altersgruppen geeignet.

 

Die CASA EL MORISCO organisiert sonntags fünf Gratistransfers in der Zeit von 7 Uhr bis 20 Uhr. Fahrtzeit: 40 Minuten ab/zum Flughafen Málaga.

Diese Yoga-Reise ist ausschließlich über mich buchbar.

Für mehr Informationen und einer Anmeldung hierzu kontaktiere mich bitte unter:

elfriedesiegloff@yahoo.de oder telefonisch unter 04921-34112 (AB läuft immer)