Gesundheistwoche

„Gesundheitswoche“

Seminarbeschreibung:

Eine “Gesundheitswoche” mit Nicole Hauschild – was kann man sich darunter vorstellen?

Bewusst habe ich den Titel dieses Seminars etwas allgemeiner gehalten: denn gesund zu bleiben, sich nicht mit dem Virus, das in aller Munde ist, anzustecken, oder das eigene Immunsystem gut zu unterstützen, damit man bei einer etwaigen Infektion die Krankheitssymptome gut verkraftet, ist für so ziemlich jeden Menschen zur obersten Priorität geworden.

Seit Monaten müssen wir uns mit fast nichts anderem beschäftigen als dem Einhalten von Hygieneregeln, dem Aushalten von Kontaktbeschränkungen und weiteren persönlichen Einschränkungen. Da soll und darf der Ausblick auf einen Aufenthalt in der Sonne Spaniens das Herz und die Seele wieder zum Aufblühen bringen!

Eine Woche lang erhältst du Anregungen für deine persönliche Yogapraxis. Inhaltlich unterschiedliche Bewegungseinheiten im Seminarraum oder in der Natur bringen deinen Körper und deinen Geist auf Trab. Außerdem bekommst du Impulse für die Stärkung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.

Die Teilnehmerzahl wird zum Einhalten der Hygieneregeln bewusst klein gehalten (maximal 10 Teilnehmer*innen), dadurch ist aber auch eine intensivere Betreuung möglich. Und du profitierst außerdem von zwei individuellen Einzelstunden.

Tagsüber bleibt genug Zeit für gemeinsame Gespräche oder, je nach persönlichem Bedürfnis, Zeit für sich selbst – entweder auf dem wunderschön angelegten Gelände der Casa el Morisco oder bei Ausflügen in die Umgebung.  

Yogakenntnisse (mind. einjährige Yogapraxis) werden vorausgesetzt.

Weitere Infos und die Anmeldeformulare erhälst du per Mail an: n.hauschild@htp.com.

Ich freue mich auf deine Anfrage 🙂

Über die Seminarleiterin:

Im Jahr 2001 begann meine berufliche Umorientierung von der tanzenden Künstlerin zur unterrichtenden Lehrerin: die Erfahrungen als Bühnentänzerin, mein pädagogisches Wissen  und die durch Weiterbildungen erworbenen Kenntnisse (Dipl. Tanzpädagogin, IHK-Fachtrainerin für Fitness und Prävention, Pilatestrainerin, Aqua-Trainerin, Funktional-Trainerin) ließen mich eine differenziert methodische Arbeitsweise entwickeln, von der jeder Teilnehmer profitieren kann. Während  meiner dreijährigen Yogalehrerausbildung bei Glenn Ceresoli, Lance Schuler und Philipp Lemke habe ich mich selbst ganz neu kennengelernt und befinde mich seitdem auf einem sehr spannenden Weg. Yoga unterrichte ich seit 2007 und es bereitet mir viel Freude, meine eigenen Erfahrungen an meine Schüler weiterzugeben. Seit 2016 entwickle ich mich beruflich in die therapeutische Richtung weiter und bin seit November 2019 Heilpraktikerin, außerdem befinde ich mich im 3. Ausbildungsjahr zur Osteopathin. Die therapeutischen Erfahrungen fließen in meinen Unterricht mit ein.

Leistungen und Preise :

  • 7 Übernachtungen mit Vollpension und Getränken
  • Gratistransfers am An/Abreisetag vom/zum Flughafen Malaga in der Zeit von 7-20 Uhr (Fahrtzeit ca. 40 min)
  • CASA- Arrangementpreis:
    pro Person im DZ bei Zweierbelegung 650 €
    pro Person im Einzelzimmer 650€ zzügl. EZ-Zuschlag (60, 105, bzw.145€ je nach Lage und Größe des Zimmers)
    Seminargebühr  350€  (Yoga,  Bewegungseinheiten und  Impulse  im Seminarraum und in der Natur mit individueller Betreuung, zwei Einzelstunden à 50 min)
  • Zusätzliche Kosten:
      • Eigene Anreise (z.B. Flugbuchung online oder über ein Reisebüro)
      • Flughafentransfers außerhalb der angegebenen Zeiten (50€/ Fahrt)
      • Eventuell Fahrtkosten zu individuellen Ausflugszielen vor Ort