Eine Reise durch die Chakren

Fernab vom Alltag erwartet dich eine ganz besondere Yoga-Ferienwoche in der CASA EL MORISCO in Andalusien vom 19.3. bis zum 26.3.2023.

Unter dem Motto “Eine Reise durch die Chakren“ beziehen wir unsere Energiezentren in die Yogapraxis mit ein. Achtsam angeleitete, an deine Bedürfnisse angepasste Yogaeinheiten nach ganzheitlichem Ansatz mit Asana, Pranayama und Meditation, führen dich wieder zu mehr Leichtigkeit, lassen dich durchatmen und ganz bei dir selbst ankommen.

Am Morgen üben wir aktivierendes und energetisierendes Hatha Yoga und tauchen so in eine tiefere Beziehung zu Prana -unserer Lebensenergie- und lassen diese wieder frei fließen.

Am späten Nachmittag wirken Yin Yoga Einheiten tief und lösen Anspannung auf allen Ebenen. Auf den Abend ausgelegtes Hatha Yoga beruhigt und stabilisiert unseren Körper und Geist und bringt uns in einen inneren Ort der tiefen Ruhe.

In dieser Woche kannst Du alle wohltuenden Aspekte von Yoga erfahren und schrittweise tiefer eintauchen.

Du brauchst keine Yogaerfahrung, die Woche ist sowohl für Geübte als auch für Anfänger geeignet. Damit individuelle Erfahrungen möglich sind ist die Teilnehmerzahl begrenzt.

Was erwartet dich:

2 x täglich Yoga, Pranayama und Meditation
Mantra singen an 2 Abenden
Vegetarisches / veganes Buffet (inkl. Getränke)
Entschleunigung und Entspannung in dem großzügigen Garten der Casa
1. 1. relaxen in der Hängematte
  2. schwimmen im Pool
  3. oder einfach nur die wunderschöne Natur genießen
individuelle Strandspaziergänge am Meer
organisierte Ausflüge in die Umgebung (optional)
Massagen (optional)
Samstagabend Abschluss: Abtanzen in der Yogahalle

Alles kann – nichts muss!

Dein Tag

- Für Frühaufsteher stehen Getränke, Nüsse und Obst zu Verfügung
- 08.30 – 09.45 Uhr Meditation, Pranayama, Yoga
- 10.00 Uhr Frühstück
- Tagsüber offenes Buffet

Zeit für DICH

- 17.00-18.30 Uhr Yoga
- 19.00 Uhr Abendessen

Kosten

Übernachtung und Vollpension (in der Casa):

Doppelzimmer 650 €

Einzelzimmer 755 € – 795 € (je nach Zimmerkategorie)

- - 7 Übernachtungen im DZ/EZ mit eigenem Bad
  - vegetarische/vegane Vollverpflegung (inkl. Getränke)
  - Benutzung der gesamten Anlage mit Pool und Sauna
  - Gratistransfer zum/vom Flughafen Málaga von 7 bis 20 Uhr

Seminargebühr

Betrag: 320 €

- - täglich dynamische und regenerierende Yogaeinheiten
  - Pranayama und Meditation
  - 2 Mantra Abende begleitet mit Gitarre und Harmonium

Erst mit der Überweisung der vollen Seminargebühr wird die Anmeldung verbindlich

Im Preis nicht enthalten

- - Anreise (bspw. Flug) nach Málaga, dies muss selbstständig organisiert werden*.
  - Organisierte Ausflüge vor Ort (optional)
  - Individuelle Ausflüge
  - Massagen, (optional)

Der Transfer vom Flughafen Malaga zur Casa hin und zurück ist in einem festen Zeitrahmen inclusive. Die Anreise und Abreise sind immernur sonntags möglich.

Stornokosten Seminar:

Ab 19.1.2023: 160 €

Stornokosten Casa el Morisco:

Gestaffelt nach Anzahl der Tage vor Anreise: