Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen und Weitergeben von Entspannungsmethoden für den  beruflichen Alltag wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Yoga. Im Bewegungsteil werden Übungen aus der Rückenschule, Pilates und dem Faszientraining (Bindegewebstraining) vermittelt und durchgeführt, um dieses auch im Beruf an Klienten zu vermitteln.

 

Die Übungen werden so angeleitet, dass sie auch an eigene Patienten oder Teilnehmer weitergegeben werden können. Desweiteren gibt es umfangreiches Schulungsmaterial.

 

Abgerundet wird die Bildungswoche mit Vorträgen zur Wissensvermittlung zum Thema Stress, Bewegung im Alltag und Wissen rund um den Rückenschmerz.

 

 

Die Bildungswoche findet vom 10.-17.10.2021 in der Casa el Morosco statt.

Die Kosten betragen 1090 Euro im DZ oder 1195 Euro im EZ oder 1235 Euro im DZ zur EZ Nutzung.

In diesem Preis sind die Kursgebühr und 7 Übernachtungen mit Vollpension und Getränken enthalten. Außerdem der Transfer am Sonntag bis 20 Uhr vom und zum Flughafen in Malaga.

 

 

Der Bildungsurlaub findet von Montag bis Freitag statt und ist in Berlin, Brandenburg, Hessen,

Mecklenburg-Vorpommern, Saarland, Rheinland-Pfalz und Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt.

Er wird von Claudia Meyer geleitet. Sie ist Fitness Club Inhaberin, Sportlehrerin und Yogalehrerin RYS InternationalYoga Alliance 500 Stunden.

 

Nähere Info´s gibt es auf unserer Homepage www.b-i-m-s.de oder per Mail unter burlaub@online.de