Andalusien Transformationswoche am Meer

Reise zu Dir selber

Du fühlst Dich erschöpft, traurig oder überfordert, hast körperliche oder seelische Schmerzen, leidest unter Stress?

Du sehnst Dich nach Ganzheit?

Du möchtest Deine innere Stimme finden, Deinem inneren Ruf folgen, aus dem Hamsterrad hüpfen und endlich ein Gefühl innerer Freiheit und Leichtigkeit spüren, weißt aber nicht, wann und wo Du Dich diesem Wunsch stellen kannst?

Du zweifelst immer wieder an Dir?

Im CASA EL MORISCO findest Du Ruhe und Entspannung, es ist ein grünes Paradies mit hochschwingender Energie, an der Costa del Sol. Der richtige Rahmen, um für eine Woche den Alltag hinter Dir zu lassen und um Dir selbst wieder näher zu kommen.

In dieser Woche heißt es erst einmal anzukommen bei sich selber. Dazu dürfen wir alles loslassen, was Stress verursacht, um wieder in Deine Balance zu kommen.

Den Morgen beginnen wir mit einer Wanderung zum Strand mit herrlichem Sonnenaufgang und genießen die wohltuende Meeresluft. Es gibt viel Bewegung, weil das unserer Natur entspricht. Wir werden wieder in unsere Balance kommen. Mit Atemtechniken finden wir zurück in unsere Mitte.

2022 ist das Jahr der Veränderungen. Jeder Teilnehmer darf für sich darüber klar werden, welche Bereiche im Leben neu ausgerichtet werden können. Sollten Glaubenssätze und Verhaltensmuster im Weg stehen, so werden wir diese auflösen. In vertrauter Gruppe werden wir raus aus dem Kopf und rein ins Herz kommen, wieder zu uns selber zurückfinden.

Wir bieten Gruppen- und Einzelcoachings an, in denen wir über Selbstwert und Selbstbewusstsein sprechen und verstehen lernen. Befreie Dich von negativen Gedanken und Selbstkritik, finde Deinen inneren Frieden und Selbstvertrauen und schätze Deinen Selbstwert.

Hole Dir Leichtigkeit und Lebensfreude zurück in dein Leben, denn das ist dein natürlicher Zustand. So kommen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

Nach dem Frühstück starten wir den Tag mit einer Meditation und am Abend werden wir den Tag auch so beenden. Die Zeit, die uns diese Woche bietet, werden wir nutzen, um die 4 Ebenen der Veränderung genauso wie die 5 Schritte dahin kennenzulernen und zu verstehen.

Wir werden viel Zeit an der frischen Luft verbringen und bei Ausflügen den Ausblick auf das Meer genießen und die herrliche Gegend erleben. Beim Wandeln durch den hauseigenen Garten entdecken wir die Früchte des Südens. Der Garten alleine ist schon Erholung pur.

Es gibt natürlich auch Zeit zur freien Verfügung in der die weitläufige Gegend, incl. umliegenden Ortschaften erkundet werden können. Das Meer lädt zum Baden ein und zum Entspannen am Strand. Sonne tanken, sowie Licht und Wärme aufnehmen, dadurch die eigenen Energiereserven auffüllen, dies ist wichtig für die Seele. Mit Gleichgesinnten holen wir Lebensfreude in unser Leben zurück.

Tagesablauf

Beginn

10.00 Uhr – 11.00 Uhr

11.00 Uhr – 13.00 Uhr

13.00 Uhr

15.30 Uhr 18.30 Uhr

19:00 Uhr – 20.15 Uhr

Abschluss

Meditation und Bewegung

gemeinsames Frühstück

Transformations-Programm

Mittagspause

Transformationsprogramm

Abendessen

Runde mit Meditation

Mit allen Sinnen genießen…

Schon mit dem ersten Schritt in die Anlage kannst Du den täglichen Stress vergessen, denn es erwartet Dich eine Seminaranlage mit hellen Yogaräumen und einer Terrasse mit Meerblick und vieles mehr.

Das Ganztagsbuffet ist aus überwiegend naturbelassenen Lebensmitteln der Jahreszeit hergestellt und wird Deinen Gaumen verwöhnen.

Die Getränkeauswahl ist umfangreich. Du kannst wählen zwischen Wasser, frisch gepresstem O-Saft, warmen Getränken aber auch Wein oder Bier. Das alles ist selbstverständlich incl. bei der Buchung dieser Unterkunft.

Freizeit

Der Ort und der Strand sind in zirka 25 Minuten zu Fuß erreichbar. Dort gibt es Einkaufsmöglichkeiten, eine Bank, eine Post und Busstationen.

Im Casa stehen ein Salzwasserpool, Sauna, Trampolin und Hängematten zur Verfügung. Der traumhaft schöne Garten inspiriert unsere Sinne. Er lädt ein Dich auf den liebevoll gestalteten Liege- und Sitzplätzen auszuruhen, zu lesen oder einfach zu plaudern, Dich auszutauschen.

Veranstalter

Fee Verbücheln / Jahrgang 1969 / Potenzialcoach

Ich bin Mutter von 4 Kindern, die schon groß sind und deshalb erlaubte ich mir 2017 mich auf einen neuen Lebensweg zu machen. Ich dachte mir: wenn es noch mehr in diesem Leben gibt, dann will ich es finden. Seitdem habe ich mich sehr intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt. Durch eine Nahtoderfahrung fand ich meine neue Lebensaufgabe.

Mein Sinn ist es Menschen zu ermutigen, ihr Leben neu und glücklich zu kreieren. Auf dieser Reise begleite ich Frauen, die eine positive Veränderung in ihrem Leben bewirken mögen.

Christiane Koehl / Jahrgang 1969 / Coach und Begleiterin bei der Diagnose Brustkrebs

Ich bin Mama eines erwachsenen Sohnes und bin dankbar für jeden Tag den ich hier erleben darf. Nach einer Krebsdiagnose 2016 begann meine Reise der Heilung und die Entwicklung meines Bewusstseins, meiner Persönlichkeitsentwicklung und meinen Ausbildungen zum Coach.

Mir ist es eine Herzensangelegenheit geworden Menschen mit oder nach einer schweren Krankheitsdiagnose zu begleiten, ihnen mit meinem Programm grundlegende Lebensveränderungen zu ermöglichen. Hier spielt neben der persönlichen Weiterentwicklung, die Eigenverantwortung, Bewusstseinsentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung eine große Rolle.