Bodylove 2018

 

Lass dich eine Woche lang durch Natur und Yoga und Meditationen inspirieren, entspannen und regenerieren.

 

DAS RETREAT

 Gemeinsam widmen wir unsere Zeit dem sanften Fluss von Asanas, dem Spiel von Yin und Yang, der Bewegung und der Stille, um tiefer und persönlicher in unsere Yoga- und Meditationspraxis einzutauchen. Wir haben in dieser Woche die Möglichkeit unserem Körper durch gesundes Essen, tägliche Yogapraxis und entspannter Freizeit respektvoll zu begegnen und ihn von Innen her auszudehnen. Morgens wird aktiv sanfter Haha-Vinyasa Stil geübt, während wir am Nachmittag über Meditationstechniken und stilles Yinyoga mehr nach Innen gehen. Wer bist du auf der Matte wird immer wieder als tiergehende Frage gestellt und miteinander in einen Austausch gebracht.

 

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